Poranny bieg 5 km w Katowicach — cotygodniowy parkrun

Zapraszamy na regularne, bezpłatne spotkanie biegowe w Katowicach — parkrun to cotygodniowy bieg lub marsz na 5 km z pomiarem czasu, otwarty dla uczestników w każdym wieku i o różnym doświadczeniu biegowym. Inicjatywa odbywa się w sobotnie poranki i łączy zarówno stałych uczestników, jak i osoby dopiero zaczynające swoją przygodę z bieganiem.

Podstawowe informacje

• Data i godzina: Saturday, August 23, 2025 at 9:00 AM – 10:00 AM CEST
• Miejsce: parkrun Katowice
• Współrzędne: 50.244961354357, 19.000918865204
• Typ wydarzenia: bezpłatny bieg/marsz na 5 km z pomiarem czasu

Przebieg spotkania

Start ma charakter masowy, trasa liczy 5 km i jest odpowiednia zarówno dla biegaczy, jak i osób preferujących marsz. Wyniki każdego uczestnika są rejestrowane i przypisywane do profilu, z którego po zakończeniu trasy otrzymuje on informację o osiągniętym czasie.

Informacje dla debiutantów

Osoby, które uczestniczą po raz pierwszy, mogą wziąć udział w krótkiej odprawie wyjaśniającej zasady, przebieg trasy i kwestie organizacyjne. Odprawa dla nowych uczestników odbywa się o 8:45 przy tablicy obok pomnika Tadeusza Kościuszki.

Rejestracja i wolontariat

• Udział: bezpłatny, wymaga jednorazowej rejestracji przed pierwszym udziałem — kod uczestnika pozwala na udział w dowolnej lokalizacji parkrun.
• Wolontariat: harmonogram wolontariuszy jest przygotowany dla lokalnego parkrun; zgłoszenia do pomocy są przyjmowane mailowo przez organizatorów.

Organizator

Wydarzenie odbywa się w ramach lokalnej odsłony parkrun Katowice; organizatorzy koordynują odprawy, pomiar czasu i harmonogram wolontariuszy.

Praktyczne wskazówki

• Przyjdź kilkanaście minut wcześniej, zwłaszcza jeśli bierzesz udział po raz pierwszy.
• Zabierz swój kod uczestnika po rejestracji, aby wynik został zapisany w profilu.
• Jeśli chcesz pomagać, zgłoś się do wolontariatu zgodnie z lokalnym harmonogramem.