Bezpłatne spotkania medytacyjne Sahadźa Joga w Katowicach

Regularne zajęcia medytacyjne prowadzone metodą Sahadźa Joga odbywają się w piątki w Katowicach. To propozycja dla osób zainteresowanych prostą, dostępną praktyką medytacji, nie wymagającą wcześniejszego przygotowania ani specjalnej wiedzy. Sesje trwają około godziny i są bezpłatne.

O wydarzeniu

Spotkania prowadzone są w formule grupowej i obejmują wprowadzenie do technik Sahadźa Joga oraz praktyczną sesję medytacyjną. Metoda ta koncentruje się na samorealizacji poprzez obudzenie energii wewnętrznej (Kundalini) i ma charakter łatwy do przyswojenia, także dla początkujących. Uczestnictwo nie wymaga przynoszenia żadnych materiałów ani specjalnego przygotowania.

Szczegóły praktyczne

• Data i godzina: Friday, August 22, 2025 at 5:30 PM – 6:30 PM CEST
• Miejsce: ulica gen. Kazimierza Pułaskiego 20, 40-276 Katowice, Polska
• Czas trwania: około 1 godziny
• Koszt: bezpłatne

Organizator i kontakt

Wydarzenie jest organizowane przez lokalną grupę praktykującą Sahadźa Joga. Osoby zainteresowane mogą kontaktować się mailowo: [email protected].

Do kogo skierowane

Zajęcia są przeznaczone dla osób, które chcą poznać podstawy medytacji w prostym i nieformalnym formacie — zarówno początkujących, jak i tych, którzy szukają regularnej praktyki. Nie są wymagane żadne wcześniejsze doświadczenia.