Katowice zwalniają tempo. Jesienne kąpiele leśne w dwóch odsłonach

W Parku Kościuszki i Lesie Murckowskim będzie można spojrzeć na miejską zieleń bez pośpiechu - przez dźwięki, zapachy, kolory i faktury. Jesienny cykl „Kąpiele leśne” zaprasza na dwa trzygodzinne spacery prowadzone przez Annę Kopaczewską. 🌿

• Kąpiele leśne pokażą, jak odpoczywać blisko miasta
• Dwa spacery, dwa oblicza katowickiej zieleni
• Bezpłatny udział wymaga wcześniejszego zgłoszenia

Kąpiele leśne pokażą, jak odpoczywać blisko miasta

Nie chodzi o wynik, tempo ani pokonany dystans. Uczestnicy będą zatrzymywać się przy tym, co zwykle umyka w codziennym biegu: zmianach roślin, szelestach, kształtach, zapachach i własnych odczuciach. To praktyka inspirowana japońskim shinrin-yoku, czyli uważnym zanurzaniem się w atmosferze lasu.

Pierwsze spotkanie odbędzie się 25 października 2026 roku o godz. 9:00 w Parku im. Tadeusza Kościuszki w Katowicach. Start zaplanowano przy wejściu od strony kawiarni Gruba Ciotka, przy ul. Pięknej. Trasa będzie pętlą o długości około 3 km, a spacer potrwa około 3 godzin.

Park Kościuszki stanie się tu czymś więcej niż zielonym skrótem między miejskimi punktami. W centrum uwagi znajdą się rośliny, ich przemiany i relacje z otoczeniem. To okazja, by dobrze znaną przestrzeń zobaczyć z perspektywy przyrody, bez wyjeżdżania poza Katowice. 🍂

Druga kąpiel leśna zaplanowana jest na 31 października 2026 roku o godz. 9:00. Uczestnicy spotkają się w Lesie Murckowskim, przy wejściu od strony Siągarni. Trasa będzie miała około 4 km, z czego około 2 km przypadnie na teren rezerwatu, a całość potrwa około 3 godzin.

Tym razem miejski kontekst ustąpi miejsca bardziej zwartej leśnej przestrzeni. Spacer pozwoli przyjrzeć się rytmowi ekosystemu, a proponowane aktywności będą przeplatać się ze swobodną obserwacją i odpoczynkiem.

Najświeższe wiadomości z Katowic czekają na stronie głównej katowicelove.pl, a koncerty, spotkania i imprezy na najbliższe dni – w kalendarzu wydarzeń.

Dwa spacery, dwa oblicza katowickiej zieleni

Jesienny harmonogram wygląda następująco:

• 🌳 25 października 2026, godz. 9:00 - Park im. Tadeusza Kościuszki, wejście od strony kawiarni Gruba Ciotka, ul. Piękna; około 3 km.
• 🌲 31 października 2026, godz. 9:00 - Las Murckowski, wejście od strony Siągarni; około 4 km, w tym około 2 km w rezerwacie.

Oba spacery poprowadzi Anna Kopaczewska - instruktorka shinrin-yoku oraz przewodniczka terapii leśnej i kąpieli leśnych. Prowadząca jest także projektantką komunikacji wizualnej i wykładowczynią ASP w Katowicach, a jej doświadczenie łączy pracę z edukacją, ekologią i uważnym poznawaniem otoczenia.

Powiązany artykuł

Kąpiel leśna nr 1: Park Kościuszki. Natura w sercu miasta

Bezpłatny udział wymaga wcześniejszego zgłoszenia

Udział w obu spacerach jest bezpłatny, ale obowiązują zapisy, a liczba miejsc jest ograniczona. Zgłoszenia można przekazywać telefonicznie pod numerami 32 609 03 32 lub 32 609 03 21, od poniedziałku do piątku w godz. 10:00-17:00, a także przez formularz zapisów.

Warto przygotować wygodne ubranie odpowiednie do pogody, solidne obuwie i wodę. Bezpłatny udział dotyczy zarówno spotkania w Parku Kościuszki 25 października, jak i spaceru w Lesie Murckowskim 31 października - na każde z wydarzeń trzeba zapisać się osobno.

na podstawie: Katowice Miasto Ogrodów.