Spacer sensoryczny po Śródmieściu - Spotkania z miastem

W sercu Katowic organizowana jest niecodzienna wędrówka, która zamienia codzienną ulicę w pole zmysłów. Uczestnicy przejdą od racjonalnego patrzenia do uważnego odczuwania miasta, łącząc ćwiczenia cielesne z opowieściami o dzielnicy. To spacer dla tych, którzy chcą poczuć miasto innymi zmysłami i zrozumieć, jak przestrzeń wpływa na nastrój.

• Spotkania z miastem - wytchnienie jako spacer zmysłów
• Katowice - praktyczne informacje i wskazówki przed wyjściem

Spotkania z miastem - wytchnienie jako spacer zmysłów

Wydarzenie przygotowuje Instytucja Kultury Katowice - Miasto Ogrodów. Prowadzącymi będą Wojciech Lesiak i Zuzanna Łapka. Lesiak to badacz, architekt i urbanista, pracujący nad partycypacyjnymi projektami i edukacją architektoniczną; w Katowicach prowadzi studio miejsca. Łapka natomiast łączy pracę arteterapeutyczną, treningi ruchowe i performans — jej warsztaty skupiają się na uważności, cielesności i ekspresji.

Program łączy dwa podejścia: odczuwanie przestrzeni przez ciało i zmysły oraz analizę miasta jako systemu znaczeń, emocji i historii. W trakcie wędrówki uczestnicy wykonają proste ćwiczenia uważności, rozgrzewki ruchowe i wysłuchają opowieści o miejscach Śródmieścia — wszystko po to, by lepiej zrozumieć, dlaczego w niektórych zakątkach czujemy się swobodnie, a w innych obco. Projekt otrzymał wsparcie finansowe od Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach programu Kultura Dostępna 2025.

Katowice - praktyczne informacje i wskazówki przed wyjściem

• Data i godzina wydarzenia: 14.12.2025, godz.16:00
• Miejsce: Śródmieście - dokładna lokalizacja zostanie podana uczestnikom drogą elektroniczną lub telefoniczną 24 godziny przed wydarzeniem.
• Zapisy telefoniczne: 32 609 03 32 lub 32 609 03 21 (od poniedziałku do piątku w godz. 10:00-17:00).
• Obowiązują zapisy; organizator prosi o kontakt przed wydarzeniem.

Dla osób wybierających się na spacer warto zabrać wygodne obuwie i ubranie dostosowane do pogody, butelkę wody oraz telefon — to najprostsze sposoby, by wygodnie uczestniczyć w ćwiczeniach i otrzymać wiadomość z miejscem zbiórki. Spacer ma charakter doświadczeniowy, więc przyda się otwartość na kontakt z własnymi odczuciami i wolniejsze tempo. To dobra propozycja dla tych, którzy chcą zobaczyć Śródmieście inaczej niż podczas codziennego pośpiechu — miejskie zakątki mogą zyskać nowe, bardziej kameralne znaczenie.

na podstawie: Miasto Ogrodów.