Policja Katowice: Pobiegli dla zdrowia!

Katowiccy policjanci wzięli udział w biegu profilaktycznym pn. Biegam zamiast …”, który odbył się wokół Stawu Maroko na Osiedlu Tysiąclecia z inicjatywy dyrekcji oraz uczniów Zespołu Szkół nr 7 im. Stanisława Mastalerza. W biegu uczestniczyło około 200 uczniów z różnych szkół. Uczestnicy razem pokazali, że bieganie może być świetną integrującą zabawą i ciekawym pomysłem na spędzanie wolnego czasu z rówieśnikami stroniąc od uzależnień.

Już po raz V dyrekcja Zespołu Szkół nr 7 w Katowicach organizując bieg profilaktyczny, miała na celu propagowanie zdrowego stylu życia i popularyzację biegania, jako alternatywnej, w stosunku do zachowań ryzykownych, formy spędzania wolnego czasu.

Zbliżające się wielkimi krokami wakacje to nie tylko czas odpoczynku dzieci i młodzieży od obowiązków szkolnych, ale także czas zachowań ryzykownych prowadzących do różnych uzależnień m.in.: od komputera, telefonu, Internetu, papierosów, alkoholu czy substancji psychoaktywnych. Szkoła, organizując profilaktyczne wydarzenie, wskazuje uczniom, że bieganie ma wiele zalet. Jest zarówno świetną zabawą integrującą rówieśników, jak i dyscypliną sportową pomagającą poprawić kondycję fizyczną i psychiczną. Pomaga zmniejszyć stres, wpływa pozytywnie na kondycję serca, poprawia nastrój i samopoczucie, a nawet łagodzi objawy depresji. Ponadto pomaga lepiej spać i zwiększa zdolność koncentracji.

Bieg odbył się na terenie Klubu Wodniackiego Maroko” MOSiR. Dystans liczył 40, 400, 600 oraz 1300 metrów wokół Stawu Maroko. W wydarzeniu uczestniczyli przedszkolaki, uczniowie klas od V do VIII reprezentujący szkoły podstawowe oraz uczniowie szkół ponadpodstawowych z dzielnic Katowice Załężę, Dąb i Tysiąclecie, jak również nauczyciele, pracownicy szkół, policjanci i pracownik cywilny z katowickiej komendy i oraz mundurowi z Komisariatu Policji VII w Katowicach, strażnicy miejscy oraz niewidomy biegacz Marcin Grabiński, który zaapelował do młodzieży, że największą niepełnosprawnością jest lenistwo. Jeśli biegamy, wszyscy jesteśmy zwycięzcami”.

Uczestnikom gratulujemy odwagi, świetnej kondycji oraz mamy nadzieję, że sport w ich życiu zagości na dobre.

Komenda Miejska Policji w Katowicach, katowice.slaska.policja.gov.pl/k14/informacje/wiadomosci/362592,Pobiegli-dla-zdrowia.html